患者さんで１月からトレーニングを一緒にやっていて先日10年振りにテニスの試合に参加出来ました🎾

久しぶりの試合で不安や緊張などがあったと思いますが無事に大会を終えることが出来ました👏

スクワット指導から始まり現在はジャンプ系や体幹トレーニングも一緒にやっています🙆

ゴールデンウィーク明けには大会があるそうなのでそこに向けて日々頑張っています

今後の活躍に期待ですね✨